актуальное расписание в нашем приложении
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
CONTEMPORARY DANCE
ИСКУССТВО ДВИЖЕНИЯ, КОТОРОЕ РОЖДАЕТСЯ ОТ СОКРОВЕННЫХ МЫСЛЕЙ И ЧУВСТВ ТАНЦОВЩИКА
- эмоциональный танецИсполняя контемпорари дэнс, Вы прочувствуете, как танец влияет на вас эмоционально, и какие воспоминания из собственного жизненного опыта он может вызвать.
- расслабление и снятие зажимовЗначительная часть уроков посвящена упражнениям в партере (работа с полом), технике расслабления (release techique), высвобождению зажимов и блоков, растяжке, неотъемлемая часть занятий в классе – работа с техникой этого направления.
- Лёгкость в движенияхСовременный сontemporary танец даёт свободу для самовыражения и возможности анатомически грамотного движения тела.
- Сексуальная активностьНаша способность подключаться к собственным ресурсам, раскрепощение тела, улучшение кровоснабжения тазового отдела, освобождение ума от привычных стереотипов, снятие стресса и тревожности позволяет получать большее удовольствие от секса.
- ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИУлучшение общего самочувствия и внешнего вида. Прилив сил и энергии.
ПРАВИЛО ПОСЕЩЕНИЯ
тренировки
1
подготовка к тренировке
Рекомендуемый последний прием пищи - 1,5 часа до начала занятия Contemporary dancing.
2
ФОРМА
Форма для занятий:
- футболка;
- леггинсы/ спорт костюм
- носки (обязательно);
- футболка;
- леггинсы/ спорт костюм
- носки (обязательно);
3
ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ
Даже если Вы никогда не занимались танцами, вам не о чем беспокоиться. Принцип тренировки построен по системе «От простого к сложному». Под руководством тренера вы без труда сможете освоить самые сложные танцевальные комбинации.
СТУДИИ, В КОТОРЫХ
ПРЕДСТАВЛЕНО НАПРАВЛЕНИЕ
ПРЕДСТАВЛЕНО НАПРАВЛЕНИЕ
вы также можете попробовать у нас
Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию TOPSTRETCHING и выбирайте одно или несколько из более чем 30 представленных направлений.
НЕ ЗНАЕШЬ КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ?
