актуальное расписание в нашем приложении
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
BODYBALLET
ТРЕНИРОВКА, ОСНОВАННАЯ НА УПРАЖНЕНИЯХ ИЗ КЛАССИЧЕСКОЙ ХОРЕОГРАФИИ, БАЛЕТА, РАСТЯЖКИ И ПИЛАТЕСА
- адаптирована для широкого круга людейПодойдет для людей с любым уровнем подготовки.
- Развитие гибкости и пластичностиС помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, разовьете гибкость, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность, разработаете такие физические качества как сила, гибкость, баланс, координация.
- доступностьТренировка Body Ballet проходит без дополнительного инвентаря или с использованием балетного станка. Для любого уровня подготовки.
- Лёгкость в движенияхЕсли вы хотите почувствовать себя свободной, грациозной, легкой, как настоящая балерина — это занятие для вас. Эффект: красивое, гибкое, грациозное и подтянутое тело.
- Сексуальная активностьНаша способность подключаться к собственным ресурсам, раскрепощение тела, улучшение кровоснабжения тазового отдела, освобождение ума от привычных стереотипов, снятие стресса и тревожности позволяет получать большее удовольствие от секса.
- ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИУлучшение общего самочувствия и внешнего вида. Прилив сил и энергии.
ПРАВИЛО ПОСЕЩЕНИЯ
тренировки Боди Балета
1
подготовка к тренировке
Рекомендуемый последний прием пищи - 1,5 часа до начала занятия.
2
ФОРМА
Форма для занятий:
- футболка;
- леггинсы/ спорт костюм
- носки (обязательно);
- футболка;
- леггинсы/ спорт костюм
- носки (обязательно);
3
ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ
Даже если Вы никогда не занимались балетом, вам не о чем беспокоиться. Принцип тренировки построен по системе «От простого к сложному». Под руководством тренера вы без труда сможете освоить самые сложные балетные комбинации.
СТУДИИ, В КОТОРЫХ
ПРЕДСТАВЛЕНО НАПРАВЛЕНИЕ
ПРЕДСТАВЛЕНО НАПРАВЛЕНИЕ
вы также можете попробовать у нас
Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию TOPSTRETCHING и выбирайте одно или несколько из более чем 30 представленных направлений.
НЕ ЗНАЕШЬ КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ?
