ЙОГА START

классы для людей с небольшим опытом, либо без опыта в йоге

Задача класса:
▫️ проработать суставы;
▫️ отстроить своё тело с помощью простых асан йоги;
▫️ постичь азы перевернутых поз с помощью подводящих упражнений;

Так же это возможность получить заряд энергии и положительных эмоций, которые даёт йога всем без#nbsp:исключения.

Форма для занятий:
- футболка с длинным рукавом;
- леггинсы;
- носки

ТРЕНЕРЫ НАПРАВЛЕНИЯ
ЙОГА START

СТУДИИ, В КОТОРЫХ
ПРЕДСТАВЛЕНО НАПРАВЛЕНИЕ

Если вы давно мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете какое направление выбрать — приходите на пробную тренировку в студию TOPSTRETCHING и выбирайте одно или несколько из более чем 20 представленных направлений.
НЕ ЗНАЕШЬ КАКОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ?

РАСПИСАНИЕ