ОТКРЫТИЕ ГОДА.
ПЕРЕРОЖДЕНИЕ.
Получить красивый пресс
Проработать рельеф ног
Укрепить ягодицы
21 день - 18 тренировк
ЗАВЕРШАЮЩИЙ ИНТЕНСИВ 2020 ГОДА ОТ АННЫ КАНЮК
СОВЕРШЕНСТВУЙ ТЕЛО
Выполнив 18 функциональных тренировок на прокачку ягодиц, ног и пресса. И дополнив каждую комфортной, плавной растяжкой.
Узнавай себя
В 10 великих женщин, изменивших мир за счет знакомства и глубокого погружения в наши подобранные для вас истории.
Развивайся
Выполняя 10 практических заданий на проработку soft skills из интерактивного адвент календаря.
Побеждай
Получи тело своей мечты, стабильную самооценку и уверенность в себе за 21 день. А также забери один из подарков: денежный приз, путешествие на двоих в ОАЭ или брендированную продукцию от TOPSTRETCHING® STORE
Вдохновляйся
Качественными тренировками и колоритными локациями жарких Эмиратов
Получай
Полезные связи, личную поддержку и заряд мотивации от Анны Канюк
Привет! Я Анна Канюк - мастер спорта по художественной гимнастики, предприниматель, основательница TOPSTRETCHING®️, супруга и мама.

Я знаю, как непросто совмещать в себе несколько ролей и ипостасей, как легко быть подвластной стереотипам и перестать следовать своему предназначению.

Как от грамотного планирования, системного тренировочного подхода и веры в себя может зависить грандиозный конечный успех.

Меньше, чем через месяц наступит Новый Год, и я точно знаю, что ты хочешь шагнуть в него, комплексно преобразившись через тренировки и проработку личных качеств.

На этом интенсиве мы будем работать сразу над двумя составляющими: твоим телом и и головой. Гарантирую, что по истечению 3-х недель ты не только получишь упругие ягодицы, стройные ноги и красивый рельеф, но и совершишь, пожалуй, главное Открытие этого года: открытие своего потенциала, истинной природы и желаний!
Мой интенсив «Открытие года. Перерождение»
для тебя, если ты ХОЧЕШЬ:
- Укрепить корпус, подтянуть свои ягодицы, сделать живот более плоским, а талию узкой и стройной.
- Развить выносливость нижней части тела.
- Проработать усталость и эмоциональное выгорание
- Развить уверенность в себе.
- Перезагрузить тело и ум.
- Встретить Новый Год с правильных привычек, в спортивном настроении и в полной гармонии с собой.
Как проходит интенсив?
Ежедневные тренировки
Со мной и в парах с ТОР тренерами - Аделиной Лазаровой и Александрой Блейз.
Новые, неповторяемые уроки в живописных локациях Эмиратов, длительностью до 30 минут, чтобы ты легко нашла время на ее выполнение.
с пн - пн- 5 дней в неделю глубокая проработка ягодичных мышц, ног и пресса.
сб - круговая функциональная тренировка на все тело.
вс - заслуженный выходной.
ИСТОРИИ ВЕЛИКИХ ЖЕНЩИН
Погружение в 10 триумфальных историй прекрасной половины человечества, сыгравших важнейшую роль в развитии мировой цивилизации и оставивших неповторимый след. 10 кейсов, чтобы идти вперед, работать над собой и стать не менее великими хотя бы в собственной жизни.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
На проработку качеств, установок, убеждений, навыков и понимания себя. Психологческая работа над собой через 10 кейсов. На выполнение каждого задания отводится 2 дня.
МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ
Для более системного подхода к тренировкам, тебя будут сопровождать: база знаний, полезные рекомендательные материалы, рабочие третради, гайды и чек-листы. Самая актуальная и последовательная информация для развития и совершенствования спортивных и личных результатов.
МОТИВАЦИЯ ОТ МЕНЯ И МОЕЙ КОМАНДЫ
В достижении целей важен командный дух. Поэтому, для тебя будет работать не только чат с участницами по всеми миру, но и моя команда помощников. Мы будем поддерживать тебя, направлять и помогать справляться со всеми трудностями. Я лично буду проверять все задания участников и давать обратную связь по ним, чтобы все получили как можно больше выхлопа от совместной работы.
РЕЗУЛЬТАТ И ЗАСЛУЖЕННАЯ ПОБЕДА
21 день работы над собой приведет тебя к неизбежным изменениям. Каждый труд должен быть оценен и вознагражден по вложенным силам. На основании фотографий ДО/ПОСЛЕ, которые помогут отследить работу, мы выберем самые сильные результаты и огласим список финалистов, наградив заслуженными местами с призовым фондом.

Но самая главная победа - это открытия новой себя. Перерождение.
Программа
КОМАНДА ПРОФЕССИОНАЛОВ
  • АННА КАНЮК
    @anna_kanyuk

    Идейный вдохновитель и учредитель TOPSTRETCHING®️

    Блок «Стройные ноги»
    - Поможет тебе скорректировать бедра и ягодицы
    - Построить стройные, рельефные ноги
    - Придать тонус мышцам
    - Почувствовать себя сексуальнее
  • АДЕЛИНА ЛАЗАРОВА
    @adelina_lazarova

    Мастер спорта по художественной гимнастике

    Блок «Лучшее для пресса»
    - Поможет тебе укрепить мышцы живота
    - Уменьшить окружность талии
    - Избавить поясницу от перегрузок
    - Почувствовать тонус и увидеть заветные кубики пресса
  • Александра Блейз
    @sasha.blaze

    Сертифицированный тренер направлений TRX, функциональный тренинг

    Блок «Упругие ягодицы»
    - Поможет тебе скорректировать бедра и ягодицы.
    - Округлить имеющиеся формы и укрепить мышцы кора.
    - Укрепить мышцы задней и передней поверхности бедра.
    - Сделать ягодицы еще более привлекательными и сексуальными.
ПРИЗОВЫЕ МЕСТА
  • 1 место
    300.000 рублей
  • 2 место
    путешествие на двоих в ОАЭ + безлимитные тренировки в филиалах TS DUBAI + индивидуальное занятие с Анной Канюк
  • 3 место
    100.000 рублей
Призовые места с 4 по 10
брендированные подарки от TOPSTRETCHING®STORE
Бороться за призы может только тот, кто:
• Выполнила все практические задания и приложила к ним все отчеты. Но важно не просто выполнить их на отмашку, а подойти творчески, с любовью и душой.
• Была активной в чате, мотивировала, заряжала своей положительной энергией и делилась с другими участниками промежуточными результатами
• Достигла своей цели «Замеряем точку Б» и показала самый лучший результат из всех участников за этот 21 день.
Итоговый выбор победителя из отобранных участниками финалистов проводится голосованием организаторским жюри.

❌ Если ты НЕ желаешь бороться за призы, то ты можешь НЕ выполнять задания с отчетами и НЕ находиться в чатах, тренируясь только лишь по моим урокам из личного кабинета на платформе.
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ТАЙМЕР СТАРТ ПРОДАЖ
Days
Hours
Minutes
Seconds
ОТЗЫВЫ
РЕЗУЛЬТАТЫ
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Если у вас остались вопросы, пожалуйста, напишите нам, и мы обязательно свяжемся с вами!
НАПИСАТЬ В TELEGRAM

© 2020 All Right Reserved