антицеллюлитный курс

Расскажу и покажу, как сделать ягодицы крепкими, упругими и без апельсиновой корки
Длительность: 31 дней
----------------------
Хотите проработать мышцы пресса?
Рекомендую пройти курс «Экспресс-пресс»
что тебе даст курс?
Красивые и упругие ягодицы
Эффективная работа над собой
Внешний вид
Сотни комплиментов не заставят себя долго ждать при регулярной работе над самой большой мышцей в нашем теле
Уверенная и сильная походка
Ты научишься держать баланс своего дела
Снижение риска боли в пояснице
Ягодичные мышцы поддерживают таз, а таз, в свою очередь, поддерживает поясницу
Без побочных эффектов
Никаких перекачанных ног и массивных икр — подходим к тренировкам грамотно
Устранение застоев
Ты почувствуешь, как ты теряешь накопившуюся, застоявшуюся жидкость в тканях
Сейчас или никогда!
Я знаю, что тебе кажется, что тренировки — это что-то сложное, изнурительное и невыносимо скучное.
Я докажу тебе обратное: со мной будет действительно весело!
Каждая тренировка займет у тебя не больше получаса, это то время, которое ты легко и, не заметив, тратишь на просмотр социальных сетей.
Я доведу тебя до сногсшибательного результата!
СОФИЯ КИСИЛЕВА
Ментор-эксперт и ведущий тренер TOPSTRETCHING™

Сертифицированный тренер-инструктор TRX

Соавтор направления TOPBODY

Автор личных онлайн курсов и вебинаров

Автор мини-книги «Спортивная прививка. Любовь к тренировкам на всю жизнь»

Тренерский стаж: 6 лет
ПРОГРАММА
Всего 12 высокоинтенсивных тренировок с разными упражнениями на укрепление ягодичных мышц
Для кого этот курс?
Для фрилансеров, которые целый день проводят за ноутбуком в неудобном положении
Для офисных сотрудников, которые ведут малоподвижный образ жизни
Для бывших спортсменов, которым нужно поддерживать ягодичные мышцы в тонусе
Для тех, кто уже имеет стадию целлюлита или хотел бы предотвратить его появление
Для тех, у кого нет времени на длительные тренировки
Для тех, кто любит себя и свое тело
01
02
03
04
05
06
Тарифы
2 700 рублей
HIT
· 12 высокоинтенсивных тренировок от автора курса
· Тренировка миофасциальный релиз
· Медитация на принятие себя от ведущего специалиста Вероники Шевченко
· Методические материалы от нутрициолога
· Урок для антицеллюлитного массажа
· Чек-лист запрещенных продуктов
· Личный промокод на скидку на ВСЮ продукцию TSStore
4 500 рублей
7 700 рублей
PRO
· 12 высокоинтенсивных тренировок от автора курса
· Тренировка миофасциальный релиз
· Медитация на принятие себя от ведущего специалиста Вероники Шевченко
· Методические материалы от нутрициолога
· Урок для антицеллюлитного массажа
· Чек-лист запрещенных продуктов
· Личный промокод на скидку на ВСЮ продукцию TSStore
Дополнительно в тарифе PRO
+ 2 Личные консультации (индивидуальные тренировки или беседа с тренером по желанию) с автором курса Софией Кисилевой
ВСЕГО 10 КОНСУЛЬТАЦИЙ
+ Расширенный доступ к курсу +15 дней
Бонусные материалы :
·2 тренировки по фейсбилдингу от основателя TOPSTRETCHING и коуча Анны Канюк
· 5 настоящих авторских дыхательных практик, которые действительно работают
· 2 дополнительные бонусные тренировки на красивые ягодицы и рельефные ноги
9 500 рублей
-40%
-20%
СПИКЕРЫ КУРСА:
Шевченко Вероника
✦ Образование Московский государственный юридический университет им О.Е. Кутафина(МГЮА)

✦ Персональный тренер ТЗ

✦ Сертифицированный тренер Antigraviti Fundamental 1&2

✦ МС России по художественной гимнастике

✦ Тренерский стаж с 2014 года
Калимбетова Наталья 
✦ Сертифицированный тренер компании TOPSTRETCHING 🔝 

✦ Образование: 
1. Лицей Ученый Фитнес г.Москва «Нутрициология», «Мастер- тренер функциональных программ», «Персональный тренер категории «Мастер»».
2. Сертифицированный тренер по Aerostretching(растяжка и гимнастика на полотнах) обучение от компании Topstretching.
3. Заканчиваю обучение в МИИН (международный институт интегративной нутрициологии), использую это как переквалификацию и углубленное обучение.
Минакова Тамила
✦ РГУФКСМИТ «Художественная гимнастика»

✦ Сертифицированный тренер

✦ Мастер спорта по художественной гимнастике

✦ Многократная чемпионка Москвы в групповых упражнениях

✦ Многократный призёр международных турниров в индивидуальных программах

✦ Член сборной Азербайджана
отзывы
часто задаваемые вопросы