Анна Канюк
основательница TOPSTRETCHING, автор марафона
— Я долгое время изучала фейсбилдинг и разрабатывала комплексы упражнений. Теперь я готова поделиться своим опытом.И в 20, и в 40, и в 60 лет каждый человек мечтает быть лучшей версией себя. Благодаря равномерной проработке всех групп мышц черты лица станут чётче, появятся скулы. Специальные упражнения разгонят кровоток и лимфоток, благодаря чему уйдут отёки и улучшится цвет лица. Правильная работа над поперечной мышцей носа и круговой мышцей глаз сделает взгляд свежим и открытым, а нос тонким и симметричным.В рамках марафона пройдёт несколько эфиров с приглашёнными экспертами: Татьяна Русина — основатель сети клиник ЦИДК, врач-дерматолог — расскажет про уход для разных типов кожи и сделает обзор косметики для разных возрастов. Екатерина Кужель — дипломированный клинический психолог, сертифицированный психосомолог — поговорит о том, как выражать эмоции экологично. Полный список спикеров доступен на сайте марафона.
Стоимость участия — от 1000 рублей.
Для самых активных и продуктивных участников марафона Анна Канюк приготовила призы — бьюти-боксы, сертификаты, ценные подарки, а также сто сертификатов по 1000 рублей для оплаты занятий в сети студий TOPSTRETCHING. Чтобы участвовать в розыгрыше, нужно пройти все тренировки, выполнить практические задания и быть вовлечённым в проект.
Ссылка на источник