ПространствО для растяжки
и формирования силы духа
Попробуй одну из трех тренировок всего
за 300 рублей.

Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
#TSНОВОСЛОБОДСКАЯ
#TSНовослободская
4 минуты от метро Новослободская
Интерьер большие светлые окна
4 зала - 3 зала групповых занятий и 1 зал для индивидуальных занятий.
Удобства - просторные раздевалки с шкафчиками, душевые, вода, чай, кофе, конфеты, интерьер с неоновой решением и неповторимой атмосферой



Живые цветы, перерабатывающие углекислый газ
в кислород и улучшающие ваши результаты
от тренировок.

ФОРМИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ ПО НОВОМУ
Под руководством мастеров спорта и сертифицированных тренеров
3 вида групповых программ
Больше 15 уроков в день
Мы отсекли малоэффективные и устаревшие методики, обновив их новыми техниками
и единым командным опытом. Благодаря большому штату TOP-тренеров, вы найдете своего инструктора
и попробуете себя в разных направлениях, результативно сочетая их между собой.

AEROSTRETCHING®
Комплексная растяжка всего тела с использованием воздушного гамака.
основывается на вытяжении позвоночника и всего тела под воздействием собственного веса
с использованием гамака
На растяжку и подкачку спины.
Посадка на все виды шпагата.
Так же во время тренировки работает пресс и ноги.
Акцент
Сокращает нагрузку на суставы, расслабляет позвоночник и постоянно страдающий из-за сидячего образа жизни шейный отдел.

Позволяет плавно и комфортно сесть
на шпагат.

Вытягивает позвоночник, раскрывает грудную клетку и дает стать полностью гибкой от кончиков пальцев ног до макушки.

Насыщает мозг кислородом за счет притока крови к шее в перевернутых положениях.
Польза
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
ШКОЛА ШПАГАТА
Комплекс, направленный на достижение всех видов шпагатов за минимальные сроки, а также на повышение гибкости поясницы
«Лекарство» от плохого настроения, депрессии, мигрени, замедленного обмена веществ, не говоря уже о потере мышечного тонуса и начальных стадиях варикозного расширения вен.
Растягивается продольный
и поперечный шпагат, подколенные связки, ахиллово сухожилие и ягодичные мышцы
Акцент
Улучшается осанка, укрепляются сердце и дыхательная система

Снижается вероятность травм от других видов спорта

Восстанавливается и улучшается подвижность суставов;

Улучшается цвет лица и состояние кожи;

Профилактика будущих травм (растянутое тело травмоустойчиво и не боится принять некомфортное положение);

Уменьшается «апельсиновая корка»
Польза
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
Внешние мышцы

Мышцы-стабилизаторы

Развивает все мышечные группы
Акцент
Помогает развить и укрепить связочный аппарат.

Значительно снижает риск травм в повседневной жизни и во время занятий фитнесом.
Польза
TRX тренировки
силовая тренировка с петлями TRX и весом собственного тела
1
TRX-LOW BODY
Вы гармонично улучшите все тело, приведете мышцы в тонус, укрепите позвоночник, и сформируете правильную осанку
нагрузка на нижние группы мышц (ноги/ягодицы/пресс)
2
TRX-UP BODY
нагрузка на верхние группы мышц (спина/руки/пресс)
3
TRX-ALL BODY
общая (на все группы мышц)
А для вашего удобства мы разделили наши занятия на 3 блока по степени нагрузки: Lite, Base и Pro
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
Остались вопросы?
Наши менеджеры расскажут более подробно об абонементах и покупке.
Отслеживай тренировки в наших приложениях
Получайте полную информацию о тренировках. Составляйте личное расписание и вносите персональные тренировки вместе с TOPSTRETCHING®
TOPSTRETCHING®
Новослободская
Метро Новослободская
ул. Краснопролетарская 16, стр.2
БЦ "Новослободский", 1 этаж.
Время работы студии:
пн,ср,пт 10-22
вт, чт 8-22
сб, вс 10-18

По всем вопросам:
+7 965 274-06-55 — WhatsApp, Telegram
+7 495 120-58-88 — позвонить :)