ПространствО для растяжки
и формирования силы духа
Попробуй одну из трех тренировок всего
за 200 гривен.

Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
#TSkiev
1 минута от метро
420 квадратных метра
3 зала групповых программ
21 панорамное окно
20/час подземный паркинг
15 Топовых тренеров

Просторные раздевалки со шкафчиками, женские и мужские душевые, вода, чай, кофе, полезные салаты и смузи, уникальный интерьер в центре столицы


ФОРМИРУЙСЯ ВМЕСТЕ С НАМИ ПО НОВОМУ
Под руководством мастеров спорта и сертифицированных тренеров
6 видов групповых программ
Больше 26 уроков в день
Мы отсекли малоэффективные и устаревшие методики, обновив их новыми техниками
и единым командным опытом. Благодаря большому штату TOP-тренеров, вы найдете своего инструктора
и попробуете себя в разных направлениях, результативно сочетая их между собой.

AEROSTRETCHING®
Комплексная растяжка всего тела с использованием воздушного гамака.
основывается на вытяжении позвоночника и всего тела под воздействием собственного веса
с использованием гамака
На растяжку и подкачку спины.
Посадка на все виды шпагата.
Так же во время тренировки работает пресс и ноги.
Акцент
Сокращает нагрузку на суставы, расслабляет позвоночник и постоянно страдающий из-за сидячего образа жизни шейный отдел.

Позволяет плавно и комфортно сесть
на шпагат.

Вытягивает позвоночник, раскрывает грудную клетку и дает стать полностью гибкой от кончиков пальцев ног до макушки.

Насыщает мозг кислородом за счет притока крови к шее в перевернутых положениях.
Польза
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
ШКОЛА ШПАГАТА
Комплекс, направленный на достижение всех видов шпагатов за минимальные сроки, а также на повышение гибкости поясницы
«Лекарство» от плохого настроения, депрессии, мигрени, замедленного обмена веществ, не говоря уже о потере мышечного тонуса и начальных стадиях варикозного расширения вен.
Растягивается продольный
и поперечный шпагат, подколенные связки, ахиллово сухожилие и ягодичные мышцы
Акцент
Улучшается осанка, укрепляются сердце и дыхательная система

Снижается вероятность травм от других видов спорта

Восстанавливается и улучшается подвижность суставов;

Улучшается цвет лица и состояние кожи;

Профилактика будущих травм (растянутое тело травмоустойчиво и не боится принять некомфортное положение);

Уменьшается «апельсиновая корка»
Польза
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
Внешние мышцы

Мышцы-стабилизаторы

Развивает все мышечные группы
Акцент
Помогает развить и укрепить связочный аппарат.

Значительно снижает риск травм в повседневной жизни и во время занятий фитнесом.
Польза
TRX тренировки
силовая тренировка с петлями TRX и весом собственного тела
1
TRX-LOW BODY
Вы гармонично улучшите все тело, приведете мышцы в тонус, укрепите позвоночник, и сформируете правильную осанку
нагрузка на нижние группы мышц (ноги/ягодицы/пресс)
2
TRX-UP BODY
нагрузка на верхние группы мышц (спина/руки/пресс)
3
TRX-ALL BODY
общая (на все группы мышц)
А для вашего удобства мы разделили наши занятия на 3 блока по степени нагрузки: Lite, Base и Pro
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
Пробные тренировки
Групповые занятия, все направления.
Действует только в одном филиале.
Зарегистрируйтесь и получите 15% скидки на покупку абонемента.
AEROSTRETCHING®
1 пробное занятие
200 грн
Выбрать
ШКОЛА ШПАГАТА
1 пробное занятие
200 грн
Выбрать
TRX
1 пробное занятие
200 грн
Выбрать
ЗДОРОВАЯ СПИНА
1 пробное занятие
200 грн
Выбрать
DANCE N SPLIT
1 пробное занятие
200 грн
Выбрать
* Можно приобрести только 1 пробное занятие
Отслеживай тренировки в наших приложениях
Получайте полную информацию о тренировках. Составляйте личное расписание и вносите персональные тренировки вместе с TOPSTRETCHING®
TOPSTRETCHING®
Киев
Спортивная площадь 1А
БЦ Гулливер, 2 этаж
Вход со стороны Леси Украинки
Время работы студии:
ПН-ПТ с 8:00 до 22:00
СБ-ВС с 9:00 до 18:00

По всем вопросам:
+38-063-659-66-25
AEROSTRETCHING®
1 пробное занятие
ШКОЛА ШПАГАТА
1 пробное занятие
TRX
1 пробное занятие
TRX
1 пробное занятие
TRX
1 пробное занятие