ГИБКОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО С АДЕЛИНОЙ ЛАЗАРОВОЙ
Мастер-майнды и личные консультации от мастера спорта России по художественной гимнастике и ведущего тренера TOPSTRETCHING™
СТарт: сразу после оплаты
УЧАСТИЕ ОНЛАЙН ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА
формат наставничества подходит вам, если ....

ЕСЛИ ВЫ МЕЧТАЕТЕ О КРАСИВЫХ ШПАГАТАХ И ГИБКОМ ТЕЛЕ, НО НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ И ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ПОДДЕРЖКУ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА В СВОЕМ ДЕЛЕ
Аделина расскажет, как быстро и безболезненно добиться гибкого и изящного состояния тела, с чего начать и о чем важно знать перед началом тренировок.
ЕСЛИ ВЫ ДОСТИГЛИ ЭФФЕКТА "ПЛАТО" В СВОЕМ СПОРТИВНОМ РАЗВИТИИ
И совершенно не видите результатов даже после увеличения количества и качества тренировок! Аделина поделится с вами всеми секретами и методиками работы в случаях “плато”, которые уже привели более 5000 ее онлайн-клиентов к результату!
ЕСЛИ ВЫ НЕ ХОТИТЕ ТРАТИТЬ МЕСЯЦЫ И ГОДЫ НА САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ПОИСК РЕШЕНИЯ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ
Аделина разберет ваш индивидуальный случай, даст уникальные рекомендации и подберет перечень необходимых упражнений для достижения гибкости всего тела.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ И ОПИРАТЬСЯ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА ВАШИ ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ТЕЛА
Аделина вернет вам мотивацию и веру в себя, составит комплекс самых эффективных и целевых тренировок и объяснит, почему потребуется больше времени для достижения результата в вашем конкретном случае.
АДелина Лазарова
Ведущий тренер TOPSTRETCHING™

Мастер спорта России по художественной гимнастике

Выпускница первого МГМУ им. Сеченова. Врач общей практики

Более 15 лет в профессиональном спорте и 5 лет в тренерской деятельности

Автор популярных онлайн-курсов: «Растяжка и подкачка» и «Эффективное жиросжигание»
помогла более
5.676 девушкам
обрести красивое, гибкое и рельефное тело
более
150.000 подписчиков
ежедневно получают заряд мотивации в Instagram
более
3 000
положительных отзывов
Все мы обладаем абсолютно уникальным набором данных, и именно поэтому не существует универсальных программ питания или комплексов для растяжки. С каждым клиентом мы всегда работали индивидуально и разрабатывали персональные чек-листы по достижению цели, которые всегда приводили к 100% результату.

Благодаря одной консультации со мной Вы можете сэкономить долгие месяцы поисков и попыток.

ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ТАРИФ
ЛИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ по вопросам питания и тренировкам
Как проходит: 1,5 часа по zoom
Что входит:
Разбор вашего уникального случая

Разбор техники выполнения и работа над ошибками

Поиск причины плато

Консультация и рекомендации к самостоятельным тренировкам и программе питания
Дополнительно
Авторский гайд по питанию на 35 страниц
9 000 рублей
15 000 рублей
Результат после:
Вы определите свои точки роста, сделаете работу над ошибками и поймете причину отсутствия прогресса в тренировках, вам будут доступны советы для качественной растяжки и список самых эффективных упражнений по вашему ключевому запросу.
Мастер-майнд по вопросам питания и тренировкам
Как проходит:

• в группе до 10 человек
• 2 часа по zoom
• 4 раза в течение 1 месяца

Что входит:
Групповой разбор каждого участника

Разбор техники выполнения и работа над ошибками

Фокусы недели и “домашние задания”

Разбор всевозможных причин плато на ваших примерах

Консультация и рекомендации к самостоятельным тренировкам и программе питания

Поддержка в течение месяца и ответы на вопросы

Дополнительно
Авторский курс “Растяжка и подкачка”из 27 тренировок с доступом на 1 месяц

Авторский гайд по питанию на 35 страниц
18 000 рублей
30 000 рублей
Результат после:
При соблюдении всех рекомендаций Аделины вы добьетесь троекратного результата в развитии гибкости всего тела, составите список эффективных упражнений, рекомендованные индивидуально под ваш запрос, сделаете работу над ошибками в своих тренировках, получите советы по сбалансированному питанию и ответы на все вопросы, связанные с питанием и тренировками.
ПОЧЕМУ ГИБКОЕ НАСТАВНИЧЕСТВО С АДЕЛИНОЙ ЛАЗАРОВОЙ ПОДОЙДЕТ КАЖДОЙ ДЕВУШКЕ?
Регулярные тренировки не приносят желаемого результата
Вы испытываете болевые ощущения в коленях, тазобедренных суставах и спине во время растяжки
Последние сантиметры в шпагатах кажутся вам недосягаемыми
У вас нет базового списка самых эффективных тренировок для гибкости всего тела
Личная консультация с Аделиной Лазаровой —
это возможность снова поверить в свои силы и достичь желаемого результата в самые короткие сроки!
Кейсы
Часто задаваемые вопросы
Как проходит персональная консультация с Аделиной?
После оплаты тарифа “Личная консультация” с Вами связывается менеджер для уточнения деталей и записи на удобное для Вас время. Консультация проходит в онлайн-режиме с помощью звонка в zoom.
Как проходит мастер-майнд с Аделиной?
После оплаты тарифа “Мастер-майнд” вам будет выслано расписание для 4 регулярных онлайн-встреч с Аделиной и другими участниками. Мастер-майнд состоит из 4 консультаций, которые проходят в онлайн-режиме с помощью звонка в zoom, а также работой над ошибками, разбором и корректировкой техники и поддержкой в течение 1 месяца. Благодаря коллективной работе вы увеличите свой прогресс минимум в три раза!
Какой у меня будет результат после консультации?
Уже после одной консультации с Аделиной вы избавитесь от эффекта “плато” в своих тренировках, сделаете работу над ошибками во время своих тренировках и получите рекомендации по самым эффективным тренировкам для достижения результата.